logo

.

Login Form




Kiat Jitu Keberhasilan ASI Exlusif Bagi Ibu Yang Bekerja PDF
Written by Administrator   
Saturday, 09 August 2014 08:39
 ASI Eksklusif merupakan pemberian air susu ibu untuk bayi sejak baru lahir sampai 6 bulan tanpa makanan pendamping dan minuman pralakteal lainnya seperti air gula, aqua, dan sebagainya.  Pemberian ASI secara eksklusif ini dianjurkan oleh dokter Tumbuh Kembang Anak untuk jangka waktu 0 sampai 6 bulan. Setelah bayi berumur 6 bulan, ia harus mulai diperkenalkan dengan makanan padat, sedangkan ASI dapat diberikan sampai bayi berusia 2 tahun.

Berdasarkan jenisnya air susu ibu dibedakan atas

1. 
Kolostrum
 Cairan kental berwarna kekuning-kuningan yang dihasilkan pada hari pertama sampai hari ke-3. Kolustrum bisa dikatakan sebagai "imunisasi" pertama yang diterima bayi karena banyak mengandung protein untuk daya tubuh yang berfungsi sebagai pembunuh kuman dalam jumlah tinggi. Kadarnya 17 kali dibandingkan dengan ASI matur.
2.
Susu Transisi
 Susu yang di produksi setelah kolostrum antara hari ke-4 sampai dengan hari ke-10. Dalam susu transisi ini terdapat Immunoglobulin, protein dan laktosa dengan konsentrasi yang lebih rendah dari kolostrum tetapi konsentrasi lemak dan jumlah kalori lebih tinggi, vitamin larut lemak berkurang, vitamin larut air meningkat. Bentuk atau warna susu lebih putih dari kolostrum.
3.
 Susu matur
  Susu matur adalah susu yang keluar setelah hari ke-10. Berwarna putih kental. Komposisi ASI yang keluar pada isapan-isapan pertama (foremilk) mengandung lemak dan karbohidratnya lebih banyak dibandingkan hindmilk (ASI yang keluar pada isapan-isapan terakhir), maka jangan terlalu cepat memindahkan bayi untuk menyusu pada payudara yang lain, bila ASI pada payudara yang sedang diisapnya belum habis. 

Berbagai manfaat dari pemberian ASI ini baik bagi bayi maupun ibu si bayi   

Manfaat bagi bayi :

  1. Memulai kehidupannya dengan baik
  2. Meningkatkan antibodi
  3. Mengandung bahan makanan dengan komposisi yang tepat
  4. Mengurangi karies dentis
  5. Memperoleh rasa aman dan nyaman
  6. Mempererat Ikatan ibu dan bayi
  7. Terhindar dari alergi
  8. Meningkatkan kecerdasan bayi

Manfaat bagi ibu si bayi :

  1. Bisa sebagai kontrasepsi
  2. Menambah kesehatan ibu
  3. Membantu mengurangi  berat badan

Yang perlu disiapkan bagi orang tua bayi:

  1. Niat & yakin akan manfaat ASI
  2. Satu tekat dan satu kata antara ayah dan ibu
  3. Percaya diri
  4. Komitmen
  5. Mulai dengan benar

Bagaimana memulai dengan benar?      

  1. Inisiasi  Menyusui Dini dilakukan segera setelah lahir, pilih rumah sakit yang mendukung IMD. RS Happy Land Medical Centre mendukung IMD.
  2. Rawat gabung 24 jam
  3. Hanya ASI saja (ASI eksklusif)

Cara penyimpanan ASI Perah

  • Kolostrum tahan 12 sampai 24 jam dalam suhu ruangan kurang dari 25oC
  • ASI matang (pasca kolostrum) tahan 24 jam pada suhu 15oC, 10 jam pada suhu 19 – 22oC, 4 – 6 jam pada suhu 25oC
  • Jika disimpan dalam kulkas, ASI bisa bertahan 3 sampai 8 hari di suhu 0-4oC. Letakkan di bagian paling dalam jangan di bagian pintu, sehingga tidak mudah terpengaruh perubahan suhu.
  • Freezer bisa menahan lebih lama:
    • 2 minggu di freezer kulkas satu pintu
    • 3 – 4 bulan di freezer terpisah (kulkas dua pintu)
    • 6 – 12 bulan di freezer khusus dengan suhu kurang dari 18oC

Cara memerah asi:

  • Siapkan cangkir bermulut besar
  • Cuci tangan dengan antiseptik
  • Oleskan sedikit ASI ke puting & areola mamae
  • Letakkan jari telunjuk, jari tengah dan ibu jari di daerah areola pada posisi jam 6 dan  jam 12 atau jam 3 dan jam 9.
  • Lakukan gerakan tekan lepas – tekan lepas sampai payudara kosong
  • Lakukan pada kedua payudara selama 20 – 30 menit
  • Perah ASI tiap 2 sampai 3 jam termasuk malam hari
  • Simpan ASI

 

Oleh : Krismi & Tea -KBY-

Untuk informasi lebih lanjut silahkan menghubungi:
Customer Service RS Happy Land:       0274-550060 / 0274-550062

 

 
bottom

Happy Land Medical Centre 2009 Allright reserved | Admin | Contact us | Sitemap | Design by petakumpet and epinline Language:
OFFICE Jl. Ipda Tut Harsono No 53 Timoho, Yogyakarta
Telp. 0274-550060, 550058 Fax. 0274-550061 E-mail : mkthlmc@yahoo.com


Site Meter